Didalam suatu kehamilan pasti terkadang
akan mengalami hipertensi, apa sebenarnya hipertensi itu? Hipertensi atau yang
sering disebut tekanan darah tinggi ialah suatu penyakit yang memicu emosi pada
diri sang ibu yang sedang hamil, jelas hal ini sangat tidak baik karena
hipertensi dapat menyebabkan kelainan pada jantung, pendarahan pada otak dan
bahkan penyakit ginjal. Hipertensi kehamilan sering dialami dan bahkan selalu
terjadi pada ibu-ibu yang sedang dalam masa hamil.
Ada 2 penyebab terjadinya hipertensi
yaitu hipertensi essensial (hipertensi primer) dan hipertensi sekunder.
Penyebab terjadinya hipertensi essensial bukan karena adanya gangguan pada
jantung atau ginjal melainkan karena pola hidup tidak sehat yaitu seperti
kebiasaan merokok dan minum-minuman beralkohol serta sering meminum kopi karena
kopi mengandung kafein yang tidak baik bagi tubuh. Sedangkan hipertensi
sekunder merupakan hipertensi (tekanan darah naik) yang disebabkan oleh
gangguan ginjal atau jantung dalam tubuh.
Selain hipertensi essensial (primer) dan
hipertensi sekunder ada satu jenis lagi penyakit hipertensi yang sangat
berbahaya yaitu hipertensi preeklampsia. Preeklampsia atau yang juga disebut
keracunan kehamilan ialah salah satu jenis bahaya dalam kehamilan. Preeklampsia
ialah suatu penyakit yang terjadi dalam tubuh ibu hamil dengan ciri-ciri
terjadinya edema, proteinutria atau yang sering disebut keracunan kehamilan.
Hipertensi preeklampsia terjadi karena penimbunan cairan yang berlebihan
didalam tubuh. Hal ini dapat diketahui dengan bertambahnya berat badan serta
pembengkakan pada kaki, jari tangan serta muka. Hal dasar jika mengalami
hipertensi preeklampsia ialah air kencing sang ibu yang keluar sangat sedikit
sekali. Selain itu sampai saat ini belum diketahui penyebab pasti kenapa
terjadi penyakit hipertensi preeklampsia.
Tetapi anda tidak usah terlalu takut akan
hal tersebut, penyakit hipertensi preeklampsia memiliki kemungkinan kecil
menyerang ibu hamil. Hipertensi kehamilan dapat dicegah yaitu dengan selalu
waspada serta selalu menjaga pola hidup sehat. Dengan pola hidup sehat anda
akan terhindar dari berbagai penyakit yang disebabkan oleh hipertensi itu
sendiri. Anda harus menghindari minum-minuman yang mengandung alkohol, jangan
biasa merokok, hindari stress, serta pola makan yang sehat dengan makan-makanan yang banyak mengandung karbohidrat dan vitamin.
Makanan yang
mengandung karbohidrat sangat membantu dalam perkembangan sang janin yang ada
dalam perut. Selain itu anda juga bisa memakan-makanan yang membantu dalam
menurunkan tekanan darah tinggi seperti coklat, ikan segar, buah yang
mengandung vitamin C, serta rutin melakukan kontrol kehamilan.
Semoga dengan beberapa pengertian tentang
hipertensi dan berbagai bahaya yang dapat ditimbulkan oleh hipertensi diatas
bisa membantu anda agar selalu waspada dalam menjaga kehamilan. Hipertensi
kehamilan mungkin bisa sewaktu-waktu menyerang anda, tetapi sebelum hal itu
terjadi usahakan untuk memiliki pola hidup sehat karena hal itu dapat mengurangi
resiko terserang hipertensi.